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Cours de Yoga à La Chaux-de-Fonds


Les cours de yoga à La Chaux-de-Fonds, Yoga Chandra, puisent leurs racines dans la tradition indienne de Sri T. Krishnamacharya qui m’ont été enseignées par Serge Aubry.
C’est suite à son travail de recherche sur l’Ayurveda avec ses 3 doshas (Vata-Pitta-Kapha) que j’ai pu enrichir ma pratique du Yoga afin de l’adapter à la typologie de chaque élève.

Pendant les cours, nous pratiquons les postures (Asanas) afin de tonifier et assouplir le corps, mais aussi d’éveiller la conscience corporelle.
Nous y intégrons différentes techniques respiratoires (Pranayama) qui permettent de développer la concentration (Dharana), outils essentiels que le Yoga nous offre pour lutter contre le stress, les angoisses, mieux gérer nos émotions et donc, apaiser le mental.

C’est seulement après avoir posé ces bases que nous pouvons aborder la méditation (Dhyana) et laisser émerger ce sentiment d’unité du corps et de l’esprit soutenu par le pilier de notre souffle.

Cheminer vers la connaissance de soi, dans le respect de nos limites, et « se laisser glisser dans l’ouverture du coeur par la sagesse du corps » Serge Aubry

Bienvenue

Cours collectifs


10 mai 2021 - 16 mai 2021

  • février 15, 2021 - février 21, 2021
  • février 22, 2021 - février 28, 2021
  • mars 01, 2021 - mars 07, 2021
  • mars 08, 2021 - mars 14, 2021
  • mars 15, 2021 - mars 21, 2021
  • mars 22, 2021 - mars 28, 2021
  • mars 29, 2021 - avril 04, 2021
  • avril 05, 2021 - avril 11, 2021
  • avril 12, 2021 - avril 18, 2021
  • avril 19, 2021 - avril 25, 2021
  • avril 26, 2021 - mai 02, 2021
  • mai 03, 2021 - mai 09, 2021
  • mai 10, 2021 - mai 16, 2021
  • mai 17, 2021 - mai 23, 2021
  • mai 24, 2021 - mai 30, 2021
  • mai 31, 2021 - juin 06, 2021
  • juin 07, 2021 - juin 13, 2021
  • juin 14, 2021 - juin 20, 2021
  • juin 21, 2021 - juin 27, 2021
  • juin 28, 2021 - juillet 04, 2021
  • juillet 05, 2021 - juillet 11, 2021
  • juillet 12, 2021 - juillet 18, 2021
  • juillet 19, 2021 - juillet 25, 2021
  • juillet 26, 2021 - août 01, 2021
  • août 02, 2021 - août 08, 2021
LU10
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ME12
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SA15
DI16

LU10mai9 h 00 min18 h 00 minYOGA Cours Privé (new)9 h 00 min - 18 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

LU10mai18 h 15 min19 h 30 minYOGA niveau 118 h 15 min - 19 h 30 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

LU10mai19 h 30 min21 h 00 minYOGA niveau 219 h 30 min - 21 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

MA11mai9 h 00 min10 h 15 minYOGA niveau 1 & Senior9 h 00 min - 10 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

MA11mai10 h 15 min11 h 45 minYOGA niveau 1 et 210 h 15 min - 11 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

MA11mai10 h 30 min17 h 00 minYOGA Cours Privé (new)10 h 30 min - 17 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

MA11mai17 h 30 min18 h 45 minYOGA niveau 117 h 30 min - 18 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

MA11mai18 h 45 min20 h 15 minYOGA niveau 218 h 45 min - 20 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

ME12mai10 h 30 min11 h 45 minYoga niv. 210 h 30 min - 11 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

ME12mai12 h 00 min17 h 00 minYOGA Cours Privé (new)12 h 00 min - 17 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

ME12mai17 h 00 min18 h 15 minYOGA niveau 1 (new)17 h 00 min - 18 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

ME12mai18 h 15 min19 h 45 minYOGA niveau 218 h 15 min - 19 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

ME12mai19 h 45 min21 h 00 minYoga niv. 119 h 45 min - 21 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

JE13mai9 h 00 min17 h 00 minYOGA Cours Privé (new)9 h 00 min - 17 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

JE13mai17 h 30 min18 h 45 minYOGA niveau 117 h 30 min - 18 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

JE13mai19 h 00 min20 h 15 minYOGA niveau 219 h 00 min - 20 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

VE14mai9 h 00 min18 h 00 minYOGA Cours Privé (new)9 h 00 min - 18 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

Infos

Vous pouvez intégrer un cours à n’importe quel moment de l’année. Ils continuent généralement pendant les vacances scolaires à l’exception de mes congés mentionnés sur la page Agenda.

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Namaste 🌺vous toutes et vous tous….🧘🏽‍♂️
Comme vous l’avez déjà certainement entendu, nous pouvons reprendre les cours en collectif dès demain lundi 19 avril, toujours dans le respect des mesures de distanciation et d’hygiènes.

Je vous invite à consulter la nouvelle grille horaire, qui favorise vos demandes grandissantes de cours privés.

Vous pouvez réserver votre place en m’envoyant un message par WhatsApp ou par courriel. Et si besoin d’infos supplémentaires n’hésitez pas à me joindre aussi par téléphone au *
*078/895 11 33**….

J’aimerais tout particulièrement remercier les personnes venues en cours privé, de m’avoir offert leur progrès et évolution dans leurs pratiques, ainsi que les beaux partages dans l’ouverture du coeur et dans l’authenticité de l’Etre.

Je suis si reconnaissante et remplie de gratitude,…merci pour votre confiance🙏🏽💫
Je me réjouis d’ores et déjà de vous retrouver, de rassembler à nouveau nos corps et nos souffles avec la joie dans nos cœurs et le bonheur de pratiquer à nouveau ensemble.

Amicalement

Isabelle Camarda


Cours privés

Nouveau pour l’année 2021

Cours Privés sur Rendez-Vous

– Lundi de 9h00 à 18h00
– Mardi de 10h30 à 17h00
– Mercredi de 12h00 à 17h00
– Jeudi de 9h00 à 17h00
– Vendredi de 9h00 à 18h00

Pour plus d’infos

Les samedis du Yoga


Stages de Yoga

Dates à définir

Les nouvelles dates des Samedis du Yoga :

– le 17 Avril 2021
– le 22 Mai 2021
– le 19 Juin 2021

Niv. 2 de 09h00 à 12h00
Niv. 1 de 14h30 à 16h30

Veuillez vous annoncer car les places sont limitées et si besoin d’autres infos, n’hésitez pas à me contacter.
info@yogachandra.ch
078/895 11 33