Cours de Yoga à La Chaux-de-Fonds


Les cours de yoga à La Chaux-de-Fonds, Yoga Chandra, puisent leurs racines dans la tradition indienne de Sri T. Krishnamacharya qui m’ont été enseignées par Serge Aubry.
C’est suite à son travail de recherche sur l’Ayurveda avec ses 3 doshas (Vata-Pitta-Kapha) que j’ai pu enrichir ma pratique du Yoga afin de l’adapter à la typologie de chaque élève.

Pendant les cours, nous pratiquons les postures (Asanas) afin de tonifier et assouplir le corps, mais aussi d’éveiller la conscience corporelle.
Nous y intégrons différentes techniques respiratoires (Pranayama) qui permettent de développer la concentration (Dharana), outils essentiels que le Yoga nous offre pour lutter contre le stress, les angoisses, mieux gérer nos émotions et donc, apaiser le mental.

C’est seulement après avoir posé ces bases que nous pouvons aborder la méditation (Dhyana) et laisser émerger ce sentiment d’unité du corps et de l’esprit soutenu par le pilier de notre souffle.

Cheminer vers la connaissance de soi, dans le respect de nos limites, et « se laisser glisser dans l’ouverture du coeur par la sagesse du corps » Serge Aubry

Bienvenue

Cours collectifs

21 mai 2018 - 27 mai 2018

  • février 26, 2018 - mars 04, 2018
  • mars 05, 2018 - mars 11, 2018
  • mars 12, 2018 - mars 18, 2018
  • mars 19, 2018 - mars 25, 2018
  • mars 26, 2018 - avril 01, 2018
  • avril 02, 2018 - avril 08, 2018
  • avril 09, 2018 - avril 15, 2018
  • avril 16, 2018 - avril 22, 2018
  • avril 23, 2018 - avril 29, 2018
  • avril 30, 2018 - mai 06, 2018
  • mai 07, 2018 - mai 13, 2018
  • mai 14, 2018 - mai 20, 2018
  • mai 21, 2018 - mai 27, 2018
  • mai 28, 2018 - juin 03, 2018
  • juin 04, 2018 - juin 10, 2018
  • juin 11, 2018 - juin 17, 2018
  • juin 18, 2018 - juin 24, 2018
  • juin 25, 2018 - juillet 01, 2018
  • juillet 02, 2018 - juillet 08, 2018
  • juillet 09, 2018 - juillet 15, 2018
  • juillet 16, 2018 - juillet 22, 2018
  • juillet 23, 2018 - juillet 29, 2018
  • juillet 30, 2018 - août 05, 2018
  • août 06, 2018 - août 12, 2018
  • août 13, 2018 - août 19, 2018
LU21
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ME23
JE24
VE25
SA26
DI27

MA22mai10 h 30 min11 h 45 minYoga niv. 110 h 30 min - 11 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

MA22mai18 h 15 min19 h 45 minYoga niv. 218 h 15 min - 19 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

MA22mai20 h 00 min21 h 15 minYoga niv. 120 h 00 min - 21 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

ME23mai9 h 15 min10 h 30 minYoga Seniors9 h 15 min - 10 h 30 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

ME23mai10 h 30 min11 h 45 minYoga niv. 110 h 30 min - 11 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

ME23mai17 h 45 min19 h 15 minYoga niv. 217 h 45 min - 19 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

ME23mai19 h 30 min21 h 00 minYoga niv. 119 h 30 min - 21 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

JE24mai17 h 45 min19 h 15 minYoga niv. 217 h 45 min - 19 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

Infos


Vous pouvez intégrer un cours à n’importe quel moment de l’année. Ils continuent généralement pendant les vacances scolaires à l’exception de mes congés mentionnés sur la page Agenda.

Prix indicatifs des cours:
25.– la séance (rémunérés librement)
Possibilité de paiement par versement ou ordres permanents :
IBAN: CH52 0900 0000 1733 3607 6
Isabelle Camarda
2300 La Chaux-de-Fonds

Cours privés

Vous pouvez réserver des cours privés avec Isabelle Camarda via la plateforme Yogafree.org. Pour cela, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous, vous serez directement redirigés.


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Les samedis du Yoga

juin

SA16juin9 h 00 min13 h 00 minAtelier Yoga du samedi - Niv. 29 h 00 min - 13 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 4 heures




Stages de Yoga

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