Cours de Yoga à La Chaux-de-Fonds


Les cours de yoga à La Chaux-de-Fonds, Yoga Chandra, puisent leurs racines dans la tradition indienne de Sri T. Krishnamacharya qui m’ont été enseignées par Serge Aubry.
C’est suite à son travail de recherche sur l’Ayurveda avec ses 3 doshas (Vata-Pitta-Kapha) que j’ai pu enrichir ma pratique du Yoga afin de l’adapter à la typologie de chaque élève.

Pendant les cours, nous pratiquons les postures (Asanas) afin de tonifier et assouplir le corps, mais aussi d’éveiller la conscience corporelle.
Nous y intégrons différentes techniques respiratoires (Pranayama) qui permettent de développer la concentration (Dharana), outils essentiels que le Yoga nous offre pour lutter contre le stress, les angoisses, mieux gérer nos émotions et donc, apaiser le mental.

C’est seulement après avoir posé ces bases que nous pouvons aborder la méditation (Dhyana) et laisser émerger ce sentiment d’unité du corps et de l’esprit soutenu par le pilier de notre souffle.

Cheminer vers la connaissance de soi, dans le respect de nos limites, et « se laisser glisser dans l’ouverture du coeur par la sagesse du corps » Serge Aubry

Bienvenue

Cours collectifs

16 avril 2018 - 22 avril 2018

  • jan 22, 2018 - jan 28, 2018
  • jan 29, 2018 - feb 04, 2018
  • feb 05, 2018 - feb 11, 2018
  • feb 12, 2018 - feb 18, 2018
  • feb 19, 2018 - feb 25, 2018
  • feb 26, 2018 - mar 04, 2018
  • mar 05, 2018 - mar 11, 2018
  • mar 12, 2018 - mar 18, 2018
  • mar 19, 2018 - mar 25, 2018
  • mar 26, 2018 - apr 01, 2018
  • apr 02, 2018 - apr 08, 2018
  • apr 09, 2018 - apr 15, 2018
  • apr 16, 2018 - apr 22, 2018
  • apr 23, 2018 - apr 29, 2018
  • apr 30, 2018 - may 06, 2018
  • may 07, 2018 - may 13, 2018
  • may 14, 2018 - may 20, 2018
  • may 21, 2018 - may 27, 2018
  • may 28, 2018 - jun 03, 2018
  • jun 04, 2018 - jun 10, 2018
  • jun 11, 2018 - jun 17, 2018
  • jun 18, 2018 - jun 24, 2018
  • jun 25, 2018 - jul 01, 2018
  • jul 02, 2018 - jul 08, 2018
  • jul 09, 2018 - jul 15, 2018
LU16
MA17
ME18
JE19
VE20
SA21
DI22

16apr9 h 30 min11 h 00 minYoga niv. 29 h 30 min - 11 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

16apr17 h 45 min19 h 15 minYoga niv. 117 h 45 min - 19 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

16apr19 h 30 min21 h 00 minYoga niv. 219 h 30 min - 21 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

17apr10 h 30 min11 h 45 minYoga niv. 110 h 30 min - 11 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

17apr18 h 15 min19 h 45 minYoga niv. 218 h 15 min - 19 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

17apr20 h 00 min21 h 15 minYoga niv. 120 h 00 min - 21 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

18apr9 h 15 min10 h 30 minYoga Seniors9 h 15 min - 10 h 30 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

18apr10 h 30 min11 h 45 minYoga niv. 110 h 30 min - 11 h 45 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h15

18apr17 h 45 min19 h 15 minYoga niv. 217 h 45 min - 19 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

18apr19 h 30 min21 h 00 minYoga niv. 119 h 30 min - 21 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

19apr17 h 45 min19 h 15 minYoga niv. 217 h 45 min - 19 h 15 min Par: Isabelle Camarda Durée: 1h30

Infos


Vous pouvez intégrer un cours à n’importe quel moment de l’année. Ils continuent généralement pendant les vacances scolaires à l’exception de mes congés mentionnés sur la page Agenda.

Prix indicatifs des cours:
25.– la séance (rémunérés librement)
Possibilité de paiement par versement ou ordres permanents :
IBAN: CH52 0900 0000 1733 3607 6
Isabelle Camarda
2300 La Chaux-de-Fonds

Cours privés

Vous pouvez réserver des cours privés avec Isabelle Camarda via la plateforme Yogafree.org. Pour cela, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous, vous serez directement redirigés.


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Les samedis du Yoga

avril

21apr9 h 00 min13 h 00 minAtelier Yoga du samedi - Niv. 29 h 00 min - 13 h 00 min Par: Isabele Camarda Durée: 4 heures

juin

16jun9 h 00 min13 h 00 minAtelier Yoga du samedi - Niv. 29 h 00 min - 13 h 00 min Par: Isabelle Camarda Durée: 4 heures




Stages de Yoga

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